quarta-feira, 23 de maio de 2007

A importância da (in)actividade


Um comentário:

Ana Ribeiro disse...

As crianças estão cada vez mais inactivas e obesas. É recomendado que crianças e adolescentes pratiquem pelo menos 60 minutos de actividade física, que aumente a força muscular, flexibilidade e estrutura do osso, em pelo menos 5 dias da semana. Mas essas recomendações são cada vez menos postas em prática. As bicicletas, as bolas, as corridas,..., são cada vez mais trocadas por consolas e jogos de computador.